健康资讯

在正常情况下,营养可以通过正常饮食来保证,而不需要过度使用益生菌膳食补充剂,只有在严重营养不良的情况下才使用。

2019/3/21 5:21:00      围观热度 36

新的一年是设定新目标的时候,对许多人来说,他们会在新年开始要求自己减肥和提高身体素质。尽管这些目标需要营养饮食和定期体育锻炼,但很多人可能会转而选择膳食补充剂,来提高其日常饮食中的营养水平。

2019/3/9 5:38:52      围观热度 56

许多营养素需要酶、矿物质以及一些辅助因子才能被人体很好地吸收。这些物质天然地存在于食物中,而在合成维生素中往往缺乏这些具有协同作用的化合物。

2019/3/1 5:41:28      围观热度 36

日常生活中,有必要服用营养膳食补充剂吗?营养膳食补充剂和其他保健品一样吗? “营养补充剂”,主要是指蛋白质(蛋白质粉)、鱼油(DHA)、维生素(如维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E等)和矿物质(如钙、铁、锌、硒)和膳食纤维。

2019/3/1 5:36:34      围观热度 37

缺啥补啥,购买膳食补充剂的时候,需要根据自己身体缺乏的元素购买,如果大量食用膳食补充剂,可能造成营养过剩,所以使用膳食补充剂先了解五个方面更科学。

2019/2/26 10:22:02      围观热度 12

很多人开始注重养生了,都会吃一些维生素等保健的食品,真的有效果吗?其实可能是吃的时间不对吧,维生素应该在什么时候吃比较好?吃对了就是补品,反之或许就是“番薯”。​

2019/2/26 10:16:51      围观热度 10

  膳食补充剂是一种旨在补充膳食营养的产品,可能含有一种或多种如:维生素、矿物质、草本(草药)或其他植物、氨基酸等,以增加每日总摄入量而补充的膳食成分,或是以上成分的浓缩品、代谢物、提取物或组合产品等。

2019/2/25 2:16:26      围观热度 3

女儿快两周岁偏瘦,体质还行。平时吃饭不太愿意吃菜,只吃一些软烂的食物,水果还愿意吃些,但明显营养不够,这儿童膳食补充剂孩子多大的时候就可以补充?

2019/2/22 9:54:58      围观热度 8
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