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清肺养肝吃那些蔬菜比较好?推荐【Qivaro】膳食补充剂

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时间:2018/7/31 2:48:07
  天气燥热,又正是龙眼的季节,不小心吃多了,就上火了,痘痘异常增多了,怎么办呢?小编最近正是这种情况,此文先给同是天涯人的朋友吧,来说说哪些蔬菜可以清肺养肝、清热解毒以及抗病毒。
 
  清肺养肝的蔬菜:

1.大蒜:含维生素A,B1,C等,其提取物具有抗菌,抗病毒,软化血管的做作用

2.包菜:含维生素C,B1,B2,E,还有胡萝卜素,对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效,亦能增强肝脏的排毒功能

3.蘑菇:含多糖类,维生素类,蛋白,脂肪和无机盐,多糖可以调节免疫,抗肿瘤

4.木耳:含脂肪,蛋白质,多糖,可益胃养血,具有滋养作用

5.海带:含大量的碘,藻酸,维生素,蛋白和脂肪,有化痰散结的作用

6.百合:含蛋白质,脂肪,脱甲水仙碱,有益气补中,益肺止咳的作用,还可软坚安神,抗肝纤维化肯肝硬化作用

7.胡萝卜:含胡萝卜素,挥发油,健胃消食,对于提高肝病病人维生素A水平,间接防癌变的发生具有较好的作用

8.西红柿:含蛋白质,维生素A,B1,B2,胡罗卜素,脂肪无机盐,烟酸,有清热解毒,凉血平肝的作用

9.冬瓜:含蛋白质,维生素,腺嘌呤,瓜皮可以消水肿,瓜籽可消浮肿,化痰止咳,瓜肉清热止咳,清热解毒

10.黄瓜:含戊糖,维生素B1,B2,烟酸,蛋白质,有促进肠道毒素排泄和胆固醇作用,含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,适合脂肪肝的防治

11.雪梨:含苹果酸,柠檬酸,维生素B1.2.C等微量元素,可以生津润肺,清热化痰

12.银耳:含脂肪,蛋白质,多糖,补脾开胃,益气清肠,滋阴润肺

13.蜂蜜:含葡萄糖,果糖,各种维生素,矿物质,氨基酸,可以滋养,润燥,解毒的功效

14.山药:含大量淀粉和蛋白质,有维生素,脂肪,胆碱,碘,钙,铁磷等微量元素,其中一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃,补肺益肾

15.豆浆:含丰富的植物蛋白和磷脂,维生素B1.2,烟酸,铁,钙等矿物质,其中所含的麦氨酸对防止支气管炎平滑肌痉挛有一定的功效,同时可以缓解支气管炎,减轻肺的负担。

  小编在此推荐一些可以帮助清肺养肺的膳食补充剂吧!
  
   Qivaro清肺宝帮助及支持健康系统的专有配方,含有维生素C,维他命K,黄瓜提取物,槲皮素,菠萝蛋白酶,柑橘类生物类黄铜复合物,小白菊,荨麻提取物,松树皮,冬虫夏草等。珍贵活性成份。冬虫夏草对肺部有明显补肺,润肺,保肺,具有扩张支气管,平喘,祛痰,防止肺气肿的作用,槲皮素还能帮助我们承受许多伤害性的辐射,氧化伤害和化学毒物等。小白菊可以解肺部和支气管中的粘液,舒缓感冒的症状。生物类黄铜还是非常有效的抗氧 化剂,能够与有毒金属结合,并将它们排出体外。
                       
  有助于积极保护呼吸道和肺部,抵抗环境污染,雾霾,辐射和细胞氧化;

  活性成分能够与人体内沉淀的有毒金属结合,有助将他们排出体外;

   Qivaro乳蓟护肝宝是维护健康肝功能的天然草本营养素,含乳蓟种子提取物和乳蓟种子粉。乳蓟的活性成份飞水蓟素是已知一种有力保护肝脏的物质,具有高度抗氧化和抗炎特性,令肝细胞免受自由基损害,能促进肝脏的整体功能并帮助胆汁分泌,刺激新的肝细胞生长,稳定修复细胞,恢复肝功能,还可以缓解酒精中毒,药物中毒和病菌侵害,对于毒素性肝炎造成的肝指数异常有优异的效果,有助降低肝硬化和肝癌机率,肝脏是人体解毒的重要器官,更包办各项新陈代谢功能,但是却没有感觉神经,所以往往非到为时已晚出现急性肝炎或是肝癌时都不会出现症状,是人体沉默的杀手。乳蓟护肝宝有助于关注肝脏健康人士维护健康及有助功能失调。工作中会接触到任何有毒物质的人士,如化工厂,制造业,装修,美容,或是经常饮酒,抽烟,熬夜,失眠的人士,以及住在有污染地区的居民应加强肝脏细胞的保护。
来源:Qivaro   美国进口的膳食补充剂   www.qivaro.com.cn

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